Dětská jóga - připravujeme na rok 2023/2024 

Jóga není jen pro dospělé, že zaujme i děti se budete moci brzy přesvědčit v našem nově připravovaném programu. Objednávat lze již nyní s termínem realizace od září 2023. Podrobnosti...

V dnešní uspěchané době pomáhá jóga i dětem ke zklidnění, soustředění, harmonizaci těla i mysli. Tělíčka si protáhneme s ohebnou kočičkou Salambou a zkušenou instruktorkou Hankou.

Společně si zacvičíme v jednoduchém pohádkovém příběhu. Naučíme se správně dýchat, ale i relaxovat. Celý pestrý program je koncipován pro malé děti, které ještě neudrží dlouho pozornost, ale mají rádi svět fantazie a představ. Aktivity střídáme dle potřeby a trpělivosti dětí a Salamba je také velkou motivací pro správné provedení cviků.

Na tento program je ideální Váš prostor s kobercem, kde se běžně vejdete i Vy ( např. místnost, kam se děti ukládají k polednímu odpočinku).

Délka programu: 60minut

Cena: za dítě 70Kč (min 2600Kč) + náklady na cestovné (8Kč/km)

Počet dětí: max. 30 dětí ( 1 třída)